Ramazan’da sakın sütlü tatlılardan vazgeçmeyin! Yoksa… İşte nedeni
Ramazan ayında tatlı yemeden iftarı tamamlamayan olanlar için sütlü tatlılar ideal olarak gösterildi. Güllaç ve sütlaç gibi tatlıları masanızdan eksik etmeyin.
Ramazan ayında tatlı yemeden iftarı tamamlamayan olanlar için sütlü tatlılar ideal olarak gösterildi. Güllaç ve sütlaç gibi tatlıları masanızdan eksik etmeyin.
Günümüzde pek çok kişi, sağlık sorunlarına doğal çareler bulma eğiliminde ve bu bağlamda şifalı bitkilere yöneliyor. Özellikle, mahmur çiçeği olarak bilinen bitkinin sağlık üzerindeki olumlu etkileri ilgi çekiyor. Peki, mahmur çiçeği tam olarak nedir …
Uluslararası bir araştırma, Covid-19 salgını sonucu dünya genelinde beklenen yaşam süresinin 2019 ile 2021 arasında 1,5 yılı aşkın azaldığını ortaya koydu.
Uzmanlar uyarıyor: “Acillerde Ramazan’da gördüğümüz en önemli sıkıntı, tansiyon yükselmeleri” “Ramazan’da oruç tutmak isteyen kalp hastaları mutlaka doktorlarına danışmalı” İSTANBUL – Uzmanlar, acil servislerde Ramazan’da görülen en önemli sıkıntının …
Dünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ) en güncel raporuna göre, 2050 yılına kadar dünya çapında kanser vakalarının %77 oranında artması bekleniyor. Türkiye, bu artıştan en çok etkilenecek ülkeler arasında yer alıyor. Uzmanlar, tarım ilaçları, gıda katkı …
Yaş ilerledikçe tansiyon yükselme eğilimi gösterir, damarlar sertleşir ve kalp daha çok zorlanır. Fakat günümüzde yüksek tansiyonun en sık rastlanan sebepleri beslenme ve yaşam tarzı alışkanlıklarıdır. Sebze, baklagil, kuru yemiş, baharat ve ot gibi …
Duş alırken kulağımıza su girmesi hepimizin başına gelebilir. Bu durumda ne yapmamız gerektiğini biliyor musunuz? İşte size birkaç ipucu… KULAĞA SU GİRDİĞİNDE NE YAPMALI? Kulağımıza su girdiğinde işitmemiz bozulur ve sesleri sanki uzaktan geliyormuş …
Sağlığımızı doğanın bize sunduğu gıdalarla koruyarak doğal ve sağlıklı beslenmeyi bir yaşam tarzı haline getirildiği biliniyor. Sıtma ağacı, sıtmayı önleyen, basuru iyileştiren ve astım ile veremde yararlı olan bir bitki olmasıyla dikkat çekti. Sıtma …
Diyetisyen Elif Akçeken, mevsim değişikliklerinde ve kışın bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için vitamin ve mineral açısından zengin gıdaların önemini vurguladı. Elif Akçeken “Öksürük ve boğaz ağrısı gibi sorunlar yaşadığımızda genellikle ballı …
A.T., 26 yaşında, vajinası ve rahmi olmayan bir kadındı. Ankara’da, Sosyal Bilimler Üniversitesi Gülhane Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde, karın zarından alınan bir parça ile vajina yapılması için kapalı bir ameliyat geçirdi. Ameliyatı yapan Kadın …
Beslenme ve Diyet Uzm. Dyt. Özlem Güleçoğlu, Romatoid Artrit’in kronik ve sistemik bir hastalık olduğunu ve eklemlerin yanı sıra diğer dokuları ve organları da etkilediğini söyledi. Bu nedenle, tedaviye ek olarak beslenme alışkanlıklarını …
Mersin Üniversitesi (MEÜ) Halk Sağlığı Anabilim Dalı Prof. Dr. Caferi Tayyar Şaşmaz, dünyada her yıl 1.4 milyon insanın basit hijyen kurallarına uyarak kurtarılabileceğini belirtti. Şaşmaz, “Dünyada çok kolay alınabilecek önlemlerle yıllık 1.4 milyon …
Rahim ağzı kanserinin önlenebilir bir hastalık olduğunu ve HPV aşısının devlet politikası haline getirilerek aşılama programına girmesi gerektiğini söyleyen Jinekolojik Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Orhan Ünal, HPV aşısının hem erkek hem de kız çocuklarına erken yaşta yapılması gerektiğini ifade etti. Prof. Dr. Ünal, “Esasında erkeklerin aşılanması gerekiyor. Bu virüsü erkekler taşıyor ve bulaştırıyor. Dolayısıyla 9 ila 15 yaş arasındaki erkek çocuklarının aşılanması gerekli hale gelmiştir” dedi.
Prof. Dr. Andrew Weil’in, basit ve bilimsel olarak desteklenen 4-7-8 rahatlama tekniği, uykusuzlukla mücadelede oldukça faydalı bir yöntem olarak öne çıkıyor. Bu teknik, bir program dahilinde uygulanması halinde sadece uykusuzluk değil, her alanda daha sağlıklı bir bünye vaat ediyor.
Evde, işte, günlük hayatta beynimizi zorlayacak çok fazla aktivite yapamadığımızı belirten uzman, kitap okumanın beyne sağladığı faydalar hakkında önemli bilgiler verdi. Hafızanızı güçlendirmek için 10 etkili öneri şunlardır: – Günlük plan yapın …
Prof. Dr. Bilun Gemicioğlu, kronik öksürüğün nedenini açıkladı önemli uyarılar yaptı. İşte o bilgiler… Gemicioğlu, iki aydan fazla süren kronik öksürüğün nedeninin hava kirliliği olabileceğini altını çizdi, “Müzmin öksürüğünüz varsa ve kirli havada …
Kahvaltı hiç kuşkusuz güne dinç başlamak için önemli bir beslenme işi olduğu biliniyor. Düzgün bir kahvaltının ise dinç bir hafızanın anahtarı olduğu vurgulandı. Diğer yandan uzmanlar hafızaya iyi gelen ve unutkanlık hastalıklarına savaş açan …
Hitit Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulunca yürütülen proje kapsamında geliştirilecek polimerlerle (Birçok tekrar eden alt birimden oluşmuş çok büyük moleküllerden veya makromoleküllerden oluşan bir madde), hava kirliliğinin …