Değerini pek bilinmeyen karaciğer, vücuttaki zehirli maddelerin uzaklaştırılmasından, birçok besin maddesini depolanmasına kadar pek çok görev görüyor. Sağlıklı karaciğer, sağlıklı insan demek: Bu yüzden uzmanlar da karaciğer sağlığınız için faydalı önerilerde bulundu.
Buyurun! ?
Kaynak: https://bestlifeonline.com/things-you…
1. Çok fazla alkol tüketimi
“Karaciğer alkolü işler ve aşırı alkol tüketmek karaciğer dokularını yıpratabilir. Bu da en nihayetinde karaciğer iflasına yol açar…”
2. Çok fazla şeker tüketimi
3. Bazı ilaçlar ve takviyeler
4. Çok yağlı beslenmek
“Karaciğer, yağ metabolizmasında önemli bir rol oynar ve yüksek miktarlarda yağ tüketimi de karaciğere zarar verebilir…”
Şarkıların modumuz üzerindeki etkisi inanılmazdır. Mesela en mutlu günümüzde bile arabesk bir şarkıyla yerle bir olabiliriz. Ama en kötü anlarımızda da güçlü bir şarkıyla yerden ayağa kalkabiliriz. Bu liste yerden ayağa kalmak isteyenler için! 1 …
Beslenme ve Diyet Uzm. Dyt. Özlem Güleçoğlu, Romatoid Artrit’in kronik ve sistemik bir hastalık olduğunu ve eklemlerin yanı sıra diğer dokuları ve organları da etkilediğini söyledi. Bu nedenle, tedaviye ek olarak beslenme alışkanlıklarını …